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利多,全身,呼吸,意念,掩蔽
提問: 我都好幾年神經性耳鳴怎么辦? 問題補充: 我神經性耳鳴怎么辦 医师解答: 此答案由投票選出神經性耳鳴要進行下列檢查：耳部常規檢查，電測聽，聲導納，聽性腦干誘發電位，耳聲發射，掩蔽試驗及利多卡因試驗（每公斤體重2毫克利多卡因溶于50毫升0.9%生理鹽水中靜滴,時間>10分鐘.在給藥完畢后如耳鳴改善，則為利多卡因陽性。利多卡因可能不是直接作用于內耳,而主要是作用于外周神經.因此利多卡因陽性的耳鳴可以稱為"外周神經性耳鳴".它可指導以后的用藥方案. 必要時可行CT及MRI檢查。 在除外了外耳及中耳性耳鳴后，對耳蝸性，神經性及中樞性耳鳴的定位診斷及治療方法： 1. 外毛細胞型：常為低頻型耳鳴，伴有聽力下降或聽覺過敏，耳聲發射檢查異常，掩蔽試驗有效。對此型耳鳴應采用掩蔽治療。 2. 內毛細胞型 3. 血管紋型：血管擴張劑有效 4. 離子通道及耳蝸神經型：2~4型利多卡因試驗陽性，對此型耳鳴應采用血管擴張劑，卡馬西平，苯妥英鈉，VitB1及腺苷B12等藥物治療。 5. 中樞型：對掩蔽試驗及利多卡因試驗均無效。患者自己常分不清耳鳴的部位，常彌散在顱內稱為顱鳴。患者常有神經衰弱病史或焦慮征。對此型患者應首先對神經衰弱或焦慮征進行治療，藥物治療應選擇谷維素，氯硝安定，阿普唑侖，棗仁安神，安神補心等。 五. 對癥處理 物理方法 1,助聽器: 內耳聽力障礙者首先要用助聽器進行糾正,中耳引起的聽力障礙只有當手術無效或無法手術時才用. 2.耳鳴掩蔽器: 其原理是通過外界的聲音掩蔽耳鳴聲.它是所有耳鳴治療方法中療效最好的它沒有副作用,可以由患者自己進行調節和關閉, 如果患者自己覺得不適的話. 3.電刺激和離子介入:在外耳道內灌注利多卡因溶液,在外耳道內放電極,對側小臂上放一個參照電極,利多卡因可以通過鼓膜,鼓室,圓窗/卵圓窗進入內耳.但現在已經證實,用這種方式不能使利多卡因進入內耳.離子介入與電刺激內耳聯合使用現在被理解為一種小的心理的治療。 5. 對于聽力喪失，進行了電子耳蝸移植的患者發生耳鳴，可以用電刺激進行有效的治療，但它至今未成為一種常規的治療方法。其適應癥很窄，只適用于高度耳聾及完整耳聾的患者。 建議采用以下方法，去病建身，延年益壽。祝身體健康。 1、通周輔助法 體態、呼吸、意念：采用高位撐的體態，在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念并配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往里吸，要吸滿。起身時，雙手支住身體，全身放松，不要急于做連續動作。在支起的過程中休息一會兒，起身時呼氣，意想體內的真氣順尾閭往上走，經督脈，百會降入下丹田、會陰。一呼呼一圈，連續撐一陣后放松站立一會，便可收功。 功效：1、增強內氣，經常練這一式，會感到內氣沿著后背一片片地往上運行。平時坐站的時候，也經常出現尾閭處有氣往上升，且面積很大，這都是真氣充足的表現。2、治療督脈上的疾病，因氣足時要沖擊兩側俞穴，故又是對上半身的全面調理。 2、睡覺鍛煉 體態、呼吸、意念：開始是仰臥，全身放松，兩手置于身體兩側，進行體呼吸，吸氣時，意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來，呼氣時，意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。 做一陣以后，放棄吸射的意念，一切順其自然，只知道自己還在練就可以了，也可用側臥方式習練，身體向右側臥，右手心向上，置于頭側，左手放在左胯上，兩腿自然彎曲，進行體呼吸，意念同上，。可在練習態中入睡，睡醒時不要急于起床，可在床上閉目習練體呼吸，待全身有了氣感后，再起床，這種在練習態中睡著，又在練習后起床的功法，等于一宿都在練，凡各此類情況均為好現象，不必驚慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平靜，一切順其自然。 功效：對神衰、失眠、多夢的病癥有特殊療效，長期習練易入定。 3、行走鍛煉：體態、呼吸、意念：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時采用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結合，不宜快行。 功效：練出自然換氣的功能，腳跟先落地，可以調動腎經，故有強腎固本的作用。 4、跑步鍛煉：體態：慢跑，呼吸、意念：體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與跑步的速度相結合，不宜太快。 注意事項：練跑時，舌尖始終抵住上齒齦，口中出現口水時，標志內分泌系統已經活躍，可將口水分幾口咽入肚內。慢跑時，身體上下起伏不要太大，注意平緩。 功效：主治干燥綜合癥，加強內分泌系統功能；全身性調理。 5、顫抖法： 體態、動作、意念：兩腳踏地與肩同寬，兩手自然下垂，兩腿微曲，全身松立，眉心舒展，面帶微笑，全身做有規律的上下顫抖。顫抖一陣以后，身體松立，意想全身的病氣、濁氣、疲勞之氣順著已經通暢的經絡排入地下，排一陣病氣之后，放棄排病氣的意念，意守下丹田靜養一會兒，內視真氣再體內運行的情況，最后深呼吸三次，將氣沉入下丹田做為收功，此功可以隨時隨地練，不受場地限制。 呼吸：自然呼吸。 功效：排病氣；主治神經衰弱、頭暈、頭脹，習練之后有一種形象高大的感覺，頭腦清醒。尤其適合腦力勞動者習練；是一種全身性的調理，練后周身輕松。 6、以音助氣立掌法：體態、呼吸“兩臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼氣時發出鼻音，同時放松兩臂、兩手，以音催氣，沿兩臂下行，體會手心感覺。也可將兩手立掌向前推出，兩臂平舉。 功效：疏通兩臂經絡，幫助發放外氣，用勞宮發出的氣為熱氣，對治療寒癥效果較好；可治療兩臂上及與手三陰手三陽有關的臟腑疾病
提問: 我都好幾年神經性耳鳴怎么辦? 問題補充: 我神經性耳鳴怎么辦 医师解答: 此答案由投票選出神經性耳鳴要進行下列檢查：耳部常規檢查，電測聽，聲導納，聽性腦干誘發電位，耳聲發射，掩蔽試驗及利多卡因試驗（每公斤體重2毫克利多卡因溶于50毫升0.9%生理鹽水中靜滴,時間>10分鐘.在給藥完畢后如耳鳴改善，則為利多卡因陽性。利多卡因可能不是直接作用于內耳,而主要是作用于外周神經.因此利多卡因陽性的耳鳴可以稱為"外周神經性耳鳴".它可指導以后的用藥方案. 必要時可行CT及MRI檢查。 在除外了外耳及中耳性耳鳴后，對耳蝸性，神經性及中樞性耳鳴的定位診斷及治療方法： 1. 外毛細胞型：常為低頻型耳鳴，伴有聽力下降或聽覺過敏，耳聲發射檢查異常，掩蔽試驗有效。對此型耳鳴應采用掩蔽治療。 2. 內毛細胞型 3. 血管紋型：血管擴張劑有效 4. 離子通道及耳蝸神經型：2~4型利多卡因試驗陽性，對此型耳鳴應采用血管擴張劑，卡馬西平，苯妥英鈉，VitB1及腺苷B12等藥物治療。 5. 中樞型：對掩蔽試驗及利多卡因試驗均無效。患者自己常分不清耳鳴的部位，常彌散在顱內稱為顱鳴。患者常有神經衰弱病史或焦慮征。對此型患者應首先對神經衰弱或焦慮征進行治療，藥物治療應選擇谷維素，氯硝安定，阿普唑侖，棗仁安神，安神補心等。 五. 對癥處理 物理方法 1,助聽器: 內耳聽力障礙者首先要用助聽器進行糾正,中耳引起的聽力障礙只有當手術無效或無法手術時才用. 2.耳鳴掩蔽器: 其原理是通過外界的聲音掩蔽耳鳴聲.它是所有耳鳴治療方法中療效最好的它沒有副作用,可以由患者自己進行調節和關閉, 如果患者自己覺得不適的話. 3.電刺激和離子介入:在外耳道內灌注利多卡因溶液,在外耳道內放電極,對側小臂上放一個參照電極,利多卡因可以通過鼓膜,鼓室,圓窗/卵圓窗進入內耳.但現在已經證實,用這種方式不能使利多卡因進入內耳.離子介入與電刺激內耳聯合使用現在被理解為一種小的心理的治療。 5. 對于聽力喪失，進行了電子耳蝸移植的患者發生耳鳴，可以用電刺激進行有效的治療，但它至今未成為一種常規的治療方法。其適應癥很窄，只適用于高度耳聾及完整耳聾的患者。 建議采用以下方法，去病建身，延年益壽。祝身體健康。 1、通周輔助法 體態、呼吸、意念：采用高位撐的體態，在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念并配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往里吸，要吸滿。起身時，雙手支住身體，全身放松，不要急于做連續動作。在支起的過程中休息一會兒，起身時呼氣，意想體內的真氣順尾閭往上走，經督脈，百會降入下丹田、會陰。一呼呼一圈，連續撐一陣后放松站立一會，便可收功。 功效：1、增強內氣，經常練這一式，會感到內氣沿著后背一片片地往上運行。平時坐站的時候，也經常出現尾閭處有氣往上升，且面積很大，這都是真氣充足的表現。2、治療督脈上的疾病，因氣足時要沖擊兩側俞穴，故又是對上半身的全面調理。 2、睡覺鍛煉 體態、呼吸、意念：開始是仰臥，全身放松，兩手置于身體兩側，進行體呼吸，吸氣時，意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來，呼氣時，意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。 做一陣以后，放棄吸射的意念，一切順其自然，只知道自己還在練就可以了，也可用側臥方式習練，身體向右側臥，右手心向上，置于頭側，左手放在左胯上，兩腿自然彎曲，進行體呼吸，意念同上，。可在練習態中入睡，睡醒時不要急于起床，可在床上閉目習練體呼吸，待全身有了氣感后，再起床，這種在練習態中睡著，又在練習后起床的功法，等于一宿都在練，凡各此類情況均為好現象，不必驚慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平靜，一切順其自然。 功效：對神衰、失眠、多夢的病癥有特殊療效，長期習練易入定。 3、行走鍛煉：體態、呼吸、意念：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時采用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結合，不宜快行。 功效：練出自然換氣的功能，腳跟先落地，可以調動腎經，故有強腎固本的作用。 4、跑步鍛煉：體態：慢跑，呼吸、意念：體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與跑步的速度相結合，不宜太快。 注意事項：練跑時，舌尖始終抵住上齒齦，口中出現口水時，標志內分泌系統已經活躍，可將口水分幾口咽入肚內。慢跑時，身體上下起伏不要太大，注意平緩。 功效：主治干燥綜合癥，加強內分泌系統功能；全身性調理。 5、顫抖法： 體態、動作、意念：兩腳踏地與肩同寬，兩手自然下垂，兩腿微曲，全身松立，眉心舒展，面帶微笑，全身做有規律的上下顫抖。顫抖一陣以后，身體松立，意想全身的病氣、濁氣、疲勞之氣順著已經通暢的經絡排入地下，排一陣病氣之后，放棄排病氣的意念，意守下丹田靜養一會兒，內視真氣再體內運行的情況，最后深呼吸三次，將氣沉入下丹田做為收功，此功可以隨時隨地練，不受場地限制。 呼吸：自然呼吸。 功效：排病氣；主治神經衰弱、頭暈、頭脹，習練之后有一種形象高大的感覺，頭腦清醒。尤其適合腦力勞動者習練；是一種全身性的調理，練后周身輕松。 6、以音助氣立掌法：體態、呼吸“兩臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼氣時發出鼻音，同時放松兩臂、兩手，以音催氣，沿兩臂下行，體會手心感覺。也可將兩手立掌向前推出，兩臂平舉。 功效：疏通兩臂經絡，幫助發放外氣，用勞宮發出的氣為熱氣，對治療寒癥效果較好；可治療兩臂上及與手三陰手三陽有關的臟腑疾病
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