它的,枸杞,成分,充分,應該熟吃

提問: 吃構杞生吃好還熟吃?煮得過久好像就沒效了? 問題補充: 還有哪些人不能吃枸杞?脾胃不好能吃嗎?我吃了總感覺得排便不順暢,我本來就因脾胃不和,大便稀,吃了后感覺體力是好些了,就是大便不好。謝謝! 医师解答: 枸杞應該熟吃,否則它的營養成分會不能被機體所充分吸收。
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